Dzisiaj post troszkę inny, bo o tym co udało mi sie osiągnąć do tej pory, ćwicząc i rozsądnie jedząc ;).
Gdy zaczynałam :
waga 61 kg
talia 79 cm
pas 95 cm
biodra 98 cm
Aktualnie :
waga 56,8 kg
talia 72 cm
brzuch 85 cm
biodra 93 cm
Nie są to oczywiście moja wymarzone wymiary, więc jeszcze dużo pracy przede mną, ale myślę że takie wyniki mogą motywować. Na pewno mnie motywują, mam nadzieję, że was także :)))
Już jutro pojawią się jakieś nowe dania :))
pozdrawiam
A.
ale Ci zazdroszczę !!!
OdpowiedzUsuńgratuluję ;*
Normalnie jestem taka dumna!!!!:))
OdpowiedzUsuńa ile Ci to zajęło? :)
OdpowiedzUsuńmniej więcej około 2 miesięcy ;)
OdpowiedzUsuńGratuluję:) Można wiedzieć ile masz wzrostu?
OdpowiedzUsuń169 cm :(
OdpowiedzUsuń10 cm w brzuszku to genialny efekt!
OdpowiedzUsuńgratuluję :)
Gratulacje!:)
OdpowiedzUsuń